Športová masáž od profesionálov pre všetkých
Počas svojej práce pre športové kluby som mal možnosť pracovať s vrcholovými športovcami, na ktorých sú kladené vysoké nároky. Tieto skúsenosti som pretavil do našej unikátnej športovej masáže. Či už ste aktívny človek, amatérsky alebo aj profesionálny športovec, naši mobilní maséri sa postarajú o to, aby naša športová masáž splnila Vaše náročné očakávania.
RezervovaťViac o športovej masáži
Je neoddeliteľná súčasť modernej športovej medicíny, má svoje korene v dávnych civilizáciách. Dnes je športová masáž vysoko špecializovanou technikou, ktorá je prispôsobená špecifickým potrebám aktívnych ľudí. Či už ste profesionálny športovec, rekreačný bežec alebo jednoducho niekto, kto si chce uľaviť od bolesti svalov po náročnom tréningu, športová masáž vám môže priniesť úľavu od bolesti, zlepšiť regeneráciu a zvýšiť výkon. Existuje niekoľko druhov športových masáží, ktoré sa líšia intenzitou a technikami. Naši maséri postupujú podľa odborných štandardov a Vašu masáž vykonajú tak aby čo najviac splnila Vaše očakávania.
Športová masáž podľa potreby
Regeneračná
Po náročnom športovom výkone (turistika, lyžovačka, bike, beh ...) odporúčame regeneračnú masáž s nižšou intenzitou. Dokonale prekrví unavené svalstvo a podporí odtekanie lymfatickej tekutiny. Upokojí športom vybudený organizmus a pripraví telo na odpočinok. Ráno sa budete cítiť oddýchnutejší a prip... ravený na ďalší výkon.
Preventívna
V deň oddychu a minimálne 24 hod pred športovým výkonom odporúčame intenzívnejšiu masáž. Táto masáž zasiahne aj hlbšie uložené svalové skupiny, odstráni bolestivé miesta v svalstve (spúšťové body - trigger points) a zlepší flexibilitu svalov a rozsah pohybu. Pravidelná športová masáž znižuje rizik... o zranenia a zlepší Váš výkon.
Odporúčané dĺžky masáží
„Krátke masáže sa sústredia na konkrétne problémové oblasti, zatiaľ čo dlhšie masáže poskytujú komplexnú starostlivosť o celé telo.
30 minút
mobilná masáž zameraná na uvoľnenie hlavy, krčnej, hrudnej a krížovej chrbtice, sedacích svalov a bedier.
40 minúť
mobilná masáž zameraná na uvoľnenie hlavy, krčnej, hrudnej a krížovej chrbtice, sedacích svalov a bedier, horných končatín a prsných svalov
60 minút
mobilná masáž zameraná na, Hlavu, komplet chrbticu od krčenej až po krížovú a dolné končatiny z prednej a zadnej časti: chodidlá, lýtka, stehná a sedacie svalstvo.
80 minút
Mobilná masáž, zameraná na takmer celé telo. Hlava, Krčná, hrudná a drieková chrbtica, sedacie svaly, kompletná masáž horných a dolných končatín.
90 minút
Celotelová dôkladná masáž (hlava, šija, chrbát, dolné a horné končatiny, brucho). V relaxačnom varietne je táto masáž naozaj hlboká relaxácia, ktorá Vás dokonale zregeneruje a uvoľní.
40 minút
Mobilná masáž, zameraná na komplet dolné končatiny, sedacie svalstvo, bedrá a krížovú oblasť.
Skúsenosti našich zákazníkov
hodnotenie
recenzií
Iveta Hubináková
Julia Stachowiak
MartynaMarti
Maria Krzeptowska-Sabała
Nikola Mozolová
Sona Belkova
Katarína Gyuriová
m bogar
Daniela (Daniela)
K. (Zakaznik)
Artur Adamec
Aneta McQueenie
nimesh singhal
Rudolf Baloun
Johannes Plambeck
Diane Downey
Carolin B.
Michal Bogar
Jakub Rjaby
Mikuláš Bartal
Martin Václav
Ivan Turčan
Wiktor Podgorski
Vinicius Santos
Jakub Myślak
Hadar Sivan
Xanthe Robertson
Sebastian Janeczek
Jenny Keinan
Moshe Farhi
Tomáš Toropila
Mimi Molnarova
Vladimira Wagner
Veronika Danevová
Matus Grega
ella myers
Kancelaria Adwokacka Tomasz Winkler
Krzysztof Jarocha
Milda Lohniský
Lubica Markova
Martina Centková
Katarína Virbová
Adam Foglszinger
Silvia Mihokova
Jozef Vitovič Ing.
Barbora Gregova
Michaela Lenická
Petra Szabova
Shanti Maglione
Mata Kalatovicova
Jana Hološová
Barbara Doktór Hałucha
Marek Olearczuk
Daniel R.
Michaela Melišová
Lucia Miklusova
Oliwia Rzepecka
Samuel Chlpek
Andrea Stacherova
Paula Hajduchová
Zuzana Valuskova
Kuba Kulig
Celine Martin
Lubica Capkova
Adriana Ravaszova
Zuzana Srnánková
Jana Sudinova
Marianna Tiefenbacher
Zuzana Gajdová
Lucia Strémy
Renáta Foťková
Vladimir Adamis
karin jaššová
Vincenzo Perlini
Filip Sekereš
René Kontúr
Darina Engler
Michal Rusko
miriam toth
Miroslav Duda
Renáta Renata
Ivana Butalová
Mária Maková
Zuzana Lőwy
David Stojaspal
Terez Kolozsi
Klára Lobo
Kristina Ivanyiova
Kanovits Zoltan
Liena Mesova
Dalibor Varholák
Miroslav Duda
Jana Nahalkova
Lenka Rusková
Priestor pre inšpiráciu
Celý blogVeľkonočný relax: Doprajte si masáž priamo v obývačke
1. apríla 2026Veľkonočný víkend v horách naplánujete s tými najlepšími úmyslami: chata, príroda, čas s rodinou, konečne kľud. A potom ...
Bibiána Kontúrová
Športová masáž nie je len pre športovcov - zregenerujte po námahe
13. júna 2025Aj tvrdá práca dá telu zabrať. Športová masáž pomáha uvoľniť telo po výkone – nech už ste športovec, alebo makáte okolo ...
Matej Lipták
Prečo je naša klasická masáž úplne iná liga
24. apríla 2025Klasická masáž (alebo švédska) je jednou z najznámejších foriem práce s ľudským telom. Bežne ju nájdete v ponuke masážný...
Matej Lipták
Masáže na unikátnych miestach
Doprajte si masáž tam, kde to máte najradšej. Prídeme za vami na chatu, do záhrady či hlboko do prírody a vytvoríme jedinečný relaxačný zážitok.